

Es normal sentirte agotado cuando llevas una pesada carga emocional, pero a menudo las personas que te rodean no reconocen el esfuerzo que supone mantener una actitud positiva y afectuosa en todo momento. Puedes sentirte incomprendido o infravalorado, lo que puede dificultar que te mantengas motivado para seguir adelante. Esta semana es importante que te permitas un descanso. No necesitas seguir brillando ni esforzarse por impresionar a los demás. En su lugar, concéntrate en cuidar de tí mismo y de tus propias necesidades. Regálate un momento para simplemente recuperar fuerzas. Aprende a reconocer la importancia de cuidar de ti mismo, aunque los demás no lo hagan.