برخی از کارشناسان می گویند که ما حداقل چهار تا شش بار در شب خواب می بینیم. رویاها می توانند سرگرم کننده، آزاردهنده یا عجیب باشند. همه ما خواب می بینیم، حتی اگر روز بعد آن را به خاطر نیاوریم. اما چرا خواب می بینیم؟ دقیقاً چه کار می کنیم. رویاها اساساً داستان ها و تصاویری هستند که مغز ما هنگام خواب ایجاد می کند. آنها می توانند واضح باشند و می توانند باعث خوشحالی، غمگینی یا ترس در شما شوند. آنها می توانند باعث ایجاد احساس خوشحالی، غمگینی یا ترس در شما شوند. رویا می تواند در هر زمانی رخ دهد. بخوابید. با این حال، در طول مرحله خواب به نام REM (حرکت سریع چشم)، زمانی که مغز شما فعال ترین خواب است، واضح ترین رویاها را می بینید. هنگامی که به خواب می روید، مغز شما آنچه را که قبل از خواب به یاد می آورید یا به آن فکر می کنید منعکس می کند. رویاهای خود را شبیه فیلم های واقعی کنید.بنابراین، گاهی اوقات رویاهایی که تجربه می کنید عجیب به نظر می رسند، مانند یک فیلم تخیلی، مانند رویاهای غول ها، رویاهای گم شدن، رویاهای حیوانات، رویاهای خانه های سوخته، رویاهای مار، رویاها. ازدواج، خواب گربه، خواب تصادف و غیره.

کابوس خواب بدی است گاهی کابوس ها عود می کند و خواب را تحت تاثیر قرار می دهد همه افراد به خصوص کودکان کابوس های مکرر می بینند چنین دیدهایی به این دلیل اتفاق می افتد که همه ترس از چیزی دارند یا خاطره قدیمی غمگینی دارند این خاطرات بد به شما باز می گردد. در رویاهای خود، پزشکان می گویند ضمیر ناخودآگاه محل تجمع افکار پنهانی است که انسان نمی تواند آن ها را درک کند. اگر بارها و بارها کابوس خاصی می بینید، ناخودآگاه شما ممکن است سعی کند چیزی به شما بگوید. رویاها می توانند به عنوان روان درمانی عمل کنند. این می تواند یک فرد را بهتر کند.اگر کسی خواب ببیند که همیشه نتایج بدی می گیرد، پس سخت تلاش می کند تا آن رویا در زندگی اش اتفاق نیفتد. همچنین، رویاهایی که می بینید می تواند به عنوان ملاحظاتی برای انجام کاری یا برای دانستن استفاده شود. به خاطر داشته باشید که هر چقدر هم که یک کابوس ترسناک باشد، واقعی نیست و به احتمال زیاد در زندگی واقعی برای شما اتفاق نخواهد افتاد.

آیا رویاها می توانند آینده را پیش بینی کنند؟ گاهی اوقات رویاها به حقیقت می پیوندند یا از یک رویداد آینده خبر می دهند. افراد زیادی در جهان هستند که معتقدند رویاها هشدارهایی از جانب خداوند از طریق نمادهای خاص هستند. به این معنی که رویاها معنای معنوی دارند. مسیحیان، مسلمانان، هندوها و مذاهب مختلف نیز بر این باورند که رویاها پیام هایی از جانب خداوند هستند، در واقع فرهنگ های بسیاری در سراسر جهان به این موضوع اعتقاد دارند.معنای رویا با توجه به فرهنگ محلی از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود.این یک واقعیت عجیب است که دنیا آنقدر از هم دور است که تعبیر خواب ها تقریباً یکسان است و در عین حال آنها فرهنگ متفاوتی دارند.

مطالعات زیادی در مورد نمادهای رویاها و تعبیر آنها نوشته شده است.معنای عمیق تری را که رویاها به ارمغان می آورند فقط توسط ضمیر ناخودآگاه قابل درک است.وقتی خواب می بینید احساس می کنید یک فلج موقت از بی احتیاطی حتی اگر از آن آگاه نباشید. رویاها از آغاز زمان بشریت را مجذوب خود کرده اند و احتمالاً همچنان ما را متحیر خواهند کرد. بسیاری از افراد تعابیر رویاهای مختلفی را مطالعه کرده اند. علم چیزهای زیادی در مورد مغز انسان به ما آموخته است، اما ممکن است هرگز با اطمینان از معنای پشت رویاها ندانیم.