如果觉得教育孩子太难,可能是你的情商需要“充值”了

admin 发表于 2019-03-22 11:37

你是不是觉得现在的孩子越来越难管教?打不得,骂不得,有主见,性子倔。你说一句话,他有理有据的顶回来十句话,拿他完全没办法。

你是不是对孩子的教育充满焦虑,眼看着未来已来,但考试还得看分数和排名,父母如何权衡?

这些烦恼都是因为“情商不足”。无论是高效育儿,还是备战未知世界,父母应提升自己情商,同时成为孩子的情商教练。

孩子的情商受父母潜移默化的影响,父母拥有高情商,意味着他们能以更科学的方式与子女沟通,教孩子正确处理情绪,培养孩子成为一个高情商的人,获得幸福人生。

  孩子的情绪是天生的,

  情绪管理却需要后天学习 

在生活中,我们看到很多成年人都无法很好控制自己的情绪,就是大脑的这块绿色区域没有得到充分的训练。

所以当孩子开始“无理取闹”了,请牢记:情绪是天生的,情绪管理是后天学习的。

如果觉得教育很累,父母需要给自己的情商充值!

做好爸妈靠的是什么?做好父母靠的是情商,有能力就没压力了。知道孩子情绪的来源,我们就要来看看父母如何担任孩子的情商教练,把孩子的情绪指向何处。

先做一个小测试

看看你是什么类型的父母?

测试:孩子要买东西时,你不同意,他开始发脾气:“我就是要买……”这时候你的反应是?

A、不理会,冷处理。

B、“我早就说过不会买的,你不该生气。”

C、“别生气,我们去买吧。”

D、“不能买它,让你很失望吧?

你选哪一个?我们来看一下解答:

A、鸵鸟型。这种类型的家长心里的想法是孩子还小,因此采取的方法就是冷处理。风险是孩子会觉得:1.爸妈不爱我,为什么我叫那么大声他们还是不理我?2.既然爸妈不在乎我的情绪,那我也不应该关注自己的情绪,长大后就会成为忽视自我情绪,关注他人的情绪。

B、老虎型。教练风格是强制型的,我说的话就是圣旨,你得听我的。风险是:当你非常强硬地要孩子听你话的时候,孩子的内心感受无人理解。久而久之,他会觉得很委屈,再也不会跟爸爸妈妈沟通自己内心的想法了。

C、绵羊型。对孩子有求必应,容易与溺爱画上等号。好处是孩子能感受到父母的爱意,风险是让孩子缺乏自制力,长大后没有耐心、暴躁,觉得全世界都要围着自己转,成为团队中不讨人喜欢的角色。

D、袋鼠型。容易换位思考,理解孩子的做法,但是光理解是不够的,最后孩子会莫衷一是不知道怎么做才好。

除了以上四种选择,高段位的父母要成为“牧羊犬型”的情商教练。即不仅要理解和接纳孩子的负面情绪,还要教导孩子找到处理情绪的方式。

关键在八个字:接纳情绪,设立规矩。牧羊犬把不仅要关心羊群,还要把羊群引领到该去的地方。在上面的那个案例中,“牧羊犬型”的父母也许会这样说:

“妈妈非常感谢你告诉我你喜欢这个玩具(理解),但我们出门前说好不买玩具的,妈妈决定一起跟你遵守这个约定(放下父母的身份,用儿童的语言),我们想想现在可以做什么更棒的事情(处理失落的情绪)。”

孩子产生情绪的时候,父母讲道理到底有没有用?一点用都没有。让杏仁核“安静”下来的关键是理解孩子。当矛盾冲突发生后,真正聪明的家长遵循“先处理心情,再处理事情”,这个原则对孩子适用,对成人也同样适用。

设想一个场景:妈妈回到家,看到孩子打游戏没有做作业,“噌”一下就冒火。这时候该怎么办?记住:“先处理情绪,再处理事情”。

不要去伸手就抢夺孩子的游戏机,不要先急着骂孩子,先处理自己的情绪,让杏仁核安静下来,再去理解孩子的感受,想一个方式去说服孩子。

如果你觉得教育很辛苦,说明自己的情商需要“充值”了。

学校学习和考试,最大的功用是锻炼心理能力。

《人类简史》的作者赫拉利说:在人工智能的未来,人类必须遵守情商和韧性,才能赢得与机器的战争。

未来越来越重要的四种能力分别是:情商力、科学力(思维力)、创造力(思维力)、学习力。而情商力的内涵包括:一个人觉察自我情绪,自我情绪管理,理解他人的情绪,创作双赢的人际关系

如果父母也能理解这个关键,很多无谓的焦虑就迎刃而解了。你不会再为孩子一分两分的上下特别计较。

父母要做最重要的事:是帮助孩子有能力快乐

那么,既然成绩和分数没那么重要,父母教育更重要的是什么呢?是激发出孩子的潜能,而这又是通过三个层面来实现的:

第一是基本功层面:父母要帮助孩子成人,再成人才,而不应该倒过来。人格健全,心理成熟的人,这是家庭教育最重要的事。

第二个是生活层面:孩子有快乐的能力,能独立生活。

第三个是生命层面:父母能帮助孩子自我实现,孩子能找到自己这一辈子最想做的事和生命目标,并有能力去完成它。“我把我的潜能发挥出来,我活成我最想要的样子。”

三个层次完成后,教育的目的就完成了。